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TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Stage sur les FASCIAS
DESCRIPTION:ATELIER SUR LES FASCIAS\nDimanche 26 Mai 2024 \nDe 9h30 à 12h30\nTarif : 45€\nConnaître et comprendre le fascia, cette véritable matrice qui sert\nde support à l’organisme pourrait bien révolutionner notre regard\nsur le fonctionnement de notre corps et nous donner envie\nd’évoluer dans notre pratique.\nDans un premier temps, je vous transmettrai des connaissances\nthéoriques à propos des fascias car il est nécessaire de connaitre et\ncomprendre le fonctionnement de notre corps avant de l’éprouver.\nNous verrons ensuite comment une pratique douce et statique du\nyoga maintient la bonne répartition et l’harmonie des fascias, tout en\ndéveloppant le ressenti des états internes.\nPuis nous explorerons une pratique plus rythmée effectuée avec la\nconscience du fascia, de son mouvement interne et du mouvement\nexterne généré : espace, souplesse, fluidité, régulation et\nrégénération… Enfin, nous verrons comment la pratique d’auto-\nmassages est également recommandée pour réduire les adhérences dans\nles tissus et décongestionner nos fascias\nCe stage complet de 3h, vous offrira l’opportunité d’une pratique\nalliant santé, bien-être et prise de conscience corporelle…\nContact et réservations auprès de NOEMIE :  06.52.56.49.32 ou amnoyoga@yahoo.fr\n06.52.56.49.32 ou amnoyoga@yahoo.fr\n
URL:https://www.jardinsdotium.com/evenements/stage-sur-les-fascias/
ORGANIZER;CN=CMRA - Jardins d'Otium:MAILTO:contact.cmra@gmail.com / jardinsdotium@gmail.com
LOCATION:27 rue Nicolas Chorier (entrée rue de la Mégisserie, même montée que le Fitness Club Europole, au 3ème étage)
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