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SUMMARY:Petit Dèj’ Yogi!
DESCRIPTION:AYURVEDA & YOGA au quotidien!\nDécouverte & Sensibilisation :\n–> Principes de l’Ayurvéda\n–> Effets de l’alimentation sur la santé\n–> L’Ayurvéda appliqué au Yoga\nAu Programme :\n–> Dégustation, Théorie & Pratique!\nL’Ayurvéda (ou Médecine traditionnelle Indienne) est une médecine préventive et curative. C’est par l’étude du corps sain que l’Ayurvéda comprend les maladies.\nDepuis plus de 5000 ans, l’Ayurveda nous invite à faire le lien entre ce que nous mangeons et les maux de notre corps, notre esprit et notre âme. Le 1er pas vers une bonne santé est une alimentation adaptée et équilibrée, pour favoriser une bonne digestion, la construction des tissus de notre corps et le bon fonctionnement de toutes nos fonctions vitales!\nSK Sribhashyam, fils de Krishnamacharya accordait une grande importance à la transmission des principes ayurvédiques à ses élèves en cohérence avec l’essence du yoga.\n3 SESSIONS DECOUVERTES proposées pour cette saison 2025-26 :\n#1. « Découvertes des 6 goûts, indications et contre-indications alimentaires »\nSamedi 6 Décembre 2025 / 9h30-11h30\n#2. « Le Système digestif et son fonctionnement »\nSamedi 28 Mars 2026 / 9h30-11h30\n#3. « Le feu digestif et les différentes constitutions »\nSamedi 06 Juin 2026 / 9h30-11h30\nIntervenants :\n-> Mélanie CARON & Marie ZANOTEL, diplômées de l’Ecole Yogashemam\nTarifs :\n-> Elèves Professeurs Yogakshement :\n25€ ou 20€ chaque sessions si engagement sur les 3 sessions\n-> Personne Extérieure :\n35€ ou 30€ chaque sessions si engagement sur les 3 sessions\nRéservation nécessaire : ICI ( https://forms.gle/fnXrakNi4e4H8ywq7 )\n \n
URL:https://www.jardinsdotium.com/evenements/petit-dej-yogi/
LOCATION:27 rue Nicolas Chorier (entrée rue de la Mégisserie, même montée que le Fitness Club Europole, au 3ème étage)
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