Yoga Vinyasa

https://www.yogadelajoa.com/Une pratique dynamique et revigorante!

Le yoga de style VINYASA est fondé sur des séquences de mouvements synchronisés par la respiration. Avec la pratique, les entre-postures disparaissent progressivement pour laisser place à un mouvement conscient, fluide et continu.

Dans la structure du cours, on approche chaque posture de façon progressive et en accordant beaucoup d’attention à l’alignement et la biomécanique du corps, ce qui permet de s’approprier et d’incarner chacune des postures.

Préparez-vous à vous sentir plus fort(e) dans votre corps, plus agile, plus souple.

Offrez-vous une heure pour prendre conscience de votre corps dans son intégralité, l’habiter pleinement, l’aimer et en prendre soin!

Laissez-vous porter par le FLOW.

MERCREDI 18h-19h avec Joanie Grenier
yogadelajoa@gmail.com // 07.69.32.71.46
www.yogadelajoa.com

YOGA VINYASA

–Tarifs–

– 145€ / au trimestre (12 cours)
* 1er trimestre du 14 sept. au 14 déc.
* 2e trimestre du 11 janvier au 2 avril
* 3e trimestre 26 avril au 12 juillet

– 130€ / carte de 10 cours (valable sur l’année)
– 15€ / cours à l’unité

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